颈椎病发病率比较高，现在越来越多人都被颈椎病困扰着，这个疾病不仅给患者带来脖子酸痛那么简单，还会让患者出现头痛、头晕、手指麻木等症状表现，给患者健康以及工作生活带来很大的麻烦。我们一定要详细了解颈椎病的致病原因有哪些，下面专家就为大家讲解颈椎病的四大诱因。

　　警惕导致颈椎病发生的以下原因

　　1、退行性改变：随着年龄的增长而产生的颈椎间盘退行性变及由此而致的颈椎其他部位(如关节突关节等)乃至整个颈椎的退行性变是颈椎发生的主要原因。

　　2、慢性劳损：慢性劳损是指超过正常生理最大限度的活动或局部所能耐受值的各种超极限活动，与意外的创伤有明显的区别，是一种长期的超限负荷的结果。慢性劳损的因素包括有：

　　(1)不良的睡体位：睡眠时若枕头过高，颈椎处于屈曲状态，且长期反复，可造成椎间盘内部受力不均匀，同时会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，从而波及椎管内组织，加速退行性变过程呈。

　　(2)不当的坐位姿势：长期处于低头坐位，可导致颈部的慢性劳损。目前，长期低头坐位不仅发生于坐位工作职业人群，而且在其他人群也较为多见，如热衷于打麻将、玩游戏机、看电视的人也容易出现颈部的慢性劳损。

　　(3)不适当的体育活动：超过颈部所能承受负荷的体育活动，加重颈椎负荷，造成慢性劳损，这一情况在缺乏正确运动指导时更易发生。

　　3、头颈部外伤：颈椎病患者中有半数以上病例与外伤有接关系。

　　(1)交通意外：除造成骨折脱位外，突然刹车导致的颈椎损伤可成为颈椎病的发病因素，且这一因素日趋变得严重。

　　(2)运动损伤：运动员在比赛或训练前未做好充分的准备活动，则容易造成颈部的损伤。一旦由于失手造成外伤，则后果更加严重。

　　(3)工作与生活中的意外：突然使颈部过度前屈、后伸及侧屈碰撞等意外情况可造成颈部损伤。

　　(4)其他意外：不当的推拿、牵引等。

　　4、其他因素：咽喉部炎症——当咽部及颈部有急慢性感染时，易诱发颈椎病症状或使原有病情加重。颈椎畸形——与颈椎病发病关系密切的颈椎畸形有多种，其中以椎体融合最为多见。由于椎体的融合，两个椎体之间的椎关节原有的活动量势必转移到相邻的上下椎节。上下椎节由于负荷增加而造成退行性变加剧。其中，发育性椎管狭窄与椎病发生有直接关系。椎管狭小者，轻微的外伤也很容易发病。

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